Deze pagina is een verzameling van tips van patiënten. Nieuwe tips zijn altijd welkom!

ADHD

• Websites over ADHD bij volwassenen
  – Bij PsyQ werkt hoogleraar ‘ADHD bij volwassenen’ Sandra Kooij. Deze site geeft evidence based info.
  – Op Reddit een ADHD-simulator.
  – ADHD-café Utrecht georganiseerd door de patiëntenvereniging Impuls & Woortblind.
  – De Dopamina’s: van Ilse van Es. Gewoon even kijken!

• Publicaties over ADHD
  – 09-03-2023 op Nu.nl: Waarom vrouwen pas zo laat horen dat ze ADHD hebben.

• Website over medicatie bij ADHD
  – Op Stimulantia vind je info over de meest voorgeschreven medicijnen bij ADHD.
  – Kort overzicht van medicatie bij ADHD.
  – Link naar Richtlijn ADHD bij volwassenen: medicamenteuze behandeling.

• Boeken over ADHD
  – Druks en Druks 2 van Francien Regelink: 2 mooie boeken over haar eigen leven met een ADHD-brein. Een stuk beter dan een gemiddeld zelfhulpboek met tips&tricks.
  – Hé, is dit ook ADHD? van Hanneke Mijnsters. Ook vanuit eigen perspectief.
  – Bloedirritant! De onzichtbare strijd van vrouwen met ADHD. Boek van Sandra Kooy over ADHD bij vrouwen.
  – Als alle breinen leren en Als alle breinen werken van Saskia Schepers.

• Podcasts over ADHD
  – Dopamina’s de Podcast van Ilse van Es.
  – We zijn toch niet gek? van Susanne Rethans.
  – ADHD en perimenopause van The Doctor Louise Newson podcast
  – Over hormoontherapie tijdens de overgang van de podcast Tijdens de Pauze.
  – De Podcast Psycholoog over ADHD (deel 1 en deel 2)

• Handige voorwerpen voor het ADHD-brein
  – Magic-Chart whiteboard: voor planningen die precies in het zicht hangen. Deze sheets kan je op alle oppervlakten ophangen (muur, raam, deur, etc.), zodat je er letterlijk tegenaan loopt en ze daardoor wel werken!

Medicatie

• Kennisplatform Medicatie in de psychiatrie geeft betrouwbare informatie over verschillende soorten medicatie.